Mein Weg zur Cranio und zum Mentaltraining
Meine Reise begann mit meiner eigenen Suche nach mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden.
Aufgrund persönlicher Herausforderungen entschied ich mich, eine Ausbildung zum Mentaltrainer zu absolvieren.
Dabei wurde mir schnell klar, dass es mir um mehr geht als nur um mich.
Ich möchte Menschen auf ihrem Weg begleiten und sie dabei unterstützen, sich selbst (wieder) zu spüren, den Zugang zu ihrem Inneren zurückzufinden und neue Perspektiven zu entdecken.
Nicht durch Druck oder Perfektion, sondern durch Bewusstsein und ehrliche Veränderung.
Es ist mir wichtig Räume zu schaffen, in denen Menschen sich selbst begegnen dürfen mit allem, was da ist. Ich möchte dir Impulse geben, Werkzeuge zur Persönlichkeitsentwicklung mitgeben und Mut machen.

Was mich auszeichnet
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit und genau so individuell gestalte ich auch meine Arbeit.
Ob in der Cranio Sacralen Balance oder im Mentaltraining: Ich arbeite nicht nach Schema F, sondern orientiere mich ganz an dir, deinen Themen und deinem Tempo.
Was mir in der Begleitung besonders wichtig ist:
✨ Einfühlsames Zuhören & echtes Interesse
Ich nehme mir Zeit, dich wirklich wahrzunehmen mit allem, was dich gerade bewegt. Du darfst bei mir so sein, wie du bist. Es geht um Bewusstsein, Vertrauen und den Raum, einfach mal durchzuatmen.
🍃 Ganzheitlicher Blick auf dich als Mensch
Körper, Gedanken und Gefühle hängen oft enger zusammen, als wir glauben. Deshalb schaue ich immer auf das große Ganze nicht nur auf Symptome. Wenn du das möchtest kombiniere ich mentale Techniken mit sanfter Körperarbeit, um Veränderung auf mehreren Ebenen möglich zu machen.
🧠 Lösungsorientiertes arbeiten
Ich bin kein selbsternannter Life-Coach und sag dir was du zu machen hast. Ich unterstütze dich dabei, eigene Antworten zu finden, alte Muster loszulassen und Schritt für Schritt mehr Klarheit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Meine Vision & Einladung an Dich
Unsere Welt wird immer schneller, lauter und fordernder und oft verlieren wir dabei den Kontakt zu uns selbst.
Ich möchte Menschen wieder in Verbindung mit ihrem Körper, ihren Gedanken und ihrem inneren Kompass bringen. In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Veränderung und Selbstheilung. Ob durch sanfte Berührung oder bewusstes Mentaltraining ich begleite dich gerne dabei, dein Gleichgewicht zu stärken, Blockaden zu lösen und wieder in deine Mitte zu kommen.
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Standort
Balance & Mind
Parkgasse 5
3830 Waidhofen an der Thaya
Email: Balanceandmind@outlook.com
Tel.: 06645588150